Welkom

Basemix verzorgt kleinschalige groepslessen en personal trainings, waarbij veel ruimte is voor persoonlijke aandacht en goede begeleiding. Er is altijd een prettige sfeer en een goede lesopbouw met verantwoorde oefeningen. Doe ook eens een les mee! Kijk op het lesrooster voor de mogelijkheden.

Pilates in Zevenaar
Door pilates te beoefenen verbeter je drie belangrijke elementen in je lichaam, namelijk flexibiliteit, kracht en controle. Tevens verbeter je je lichaamshouding en vergroot je je longcapaciteit. Kortom: een effectieve bewegingsvorm.